Unsere Retreats:
13. - 15. März 2026
mit Nadine Maslonka & Carolin Körner
Rewiring – Retreat mit Caro & Nadine in Sankt Peter-Ording
Ein neues Jahr liegt vor uns, gleichermaßen verheißungsvoll, als auch voller großer Aufgaben und Abenteuer. 365 Tage, die wir neu und frei gestalten dürfen, in denen wir jeden Morgen wieder die Möglichkeit erhalten, uns neu zu erfinden, indem wir uns selbst finden. Doch wie schaffen wir es, daß wir zu Beginn des neuen Jahres nicht nur neue Vorsätze treffen, die so schnell im Alltagstrubel verpuffen, sondern nachhaltig unserem Leben eine neue Ausrichtung geben können? Wie können wir mehr unsere Visionen und Wünsche im Auge behalten und so dem immer näher kommen, wonach wir uns am meisten sehnen?
25. – 27. September 2026
mit Nadine Maslonka
Short, sweet & salty – Retreat mit Nadine in Sankt Peter-Ording
Ein ganzes Wochenende nur für Dich. An der frischen Luft, mit Blick aufs Meer, gesundem und leckerem Essen, Sauna und netten Menschen. Ummantelt von einem Mix aus Vinyasa und Yin Yoga, Meditation, Breathwork, Nervensystemarbeit und neuen Gedankenimpulsen. Schon beim ersten Blick aufs Meer, dem Sand unter den Füßen und dem ersten Atemzug frischer Seeluft lassen sich Dein Körper, Geist und Dein Nervensystem einfach fallen. Stück für Stück merken wir, wie sich Stress und Alltagssorgen in Luft auflösen.
4. – 6. Dezember 2026
mit Nadine Maslonka
Pause. Retreat mit Nadine in Sankt Peter-Ording
Die letzten Jahre waren geprägt von rasanter innerer und äußerer Veränderung und dem ein oder anderen Nadelöhr, durch das wir uns hindurchatmen durften. Schenke Dir zum Abschluss des Jahres einen Moment zum Innenhalten, zum Sackenlassen, zum dankbar Verabschieden. Deine Pause, um mit klarem Kopf und offenem Herzen in ein verheißungsvolles neues Jahr zu starten. Deine Pause, um zum Ende des Winters noch einmal neue Energie zu tanken.Yoga, Meditation, Breath Work, Sound Healing, frische Meeresluft, die High Vibes der Gruppe, leckeres und gesundes Essen – und ganz viel Zeit für Dich.
Workshop-Highlights
22.02.2026
Nervous System Tune-Up
Fabienne Bogdahn
Du fühlst dich überspannt? Als würde in Deinem System zu viel Anspannung festsitzen? Grund dafür ist oft ein dysreguliertes Nervensystem. Ist das auf Alarm, hilft langfristig kaum etwas – weder Saunagang, noch Urlaub oder Sport. Dieser Workshop hilft Dir, wieder ein Dreamteam mit Deinem Nervensystem zu werden.
05.03.2026
Perfect Little Getaway – Day Retreat im vabali
Nadine + Katrin
Mal kurz eine Pause machen. So richtig zur Ruhe kommen, auftanken, den Trubel des Alltags hinter sich lassen. Wär' das nicht herrlich? Dann komm mit uns auf eine kleine, feine Reise ins vabali Spa Hamburg. Hier finden Körper, Geist und Seele fast von allein in Einklang – und wir helfen mit Yoga-, Atem- und Meditationspraxis ein wenig nach.
10.4. - 12.4.2026
Breathe to Heal - 3 day Immersion with Max Strom
Max Strom
Access your interior world through breathwork, gentle movement and Max’s insightful lectures. This is your opportunity to heal old wounds, make peace with your past and start living a life without anxiety holding you back. A balanced program of lecture, writing, breathing and movement.
