Datum:
28. Februar 2027
Lehrerin:
Nadine Maslonka
Ort:
Töpferhaus am See
Am See 1
24791 Alt Duvenstedt
Retreat-Gebühr
149€ für das Yoga-Programm, kleines Frühstück vor dem Yoga, Brunch, Wasser, Tee und Kaffee am Veranstaltungstag
Optional:
36€ fürs Nature Spa (Sauna + Hot Tub)
18€ fürs Yoga-Equipment (Matte, Decke, Bolster, Gurte, Blöcke)
78€ für die Verlängerungsnacht (pro Person)
* Die An- und Abreise erfolgen auf eigene Kosten.
RECALIBRATING – Day Retreat mit Nadine im Töpferhaus am See
Das neue Jahr ist ein paar Wochen alt. Die guten Vorsätze vielleicht auch – und in der Regel verlieren wir sie genau zu dieser Zeit doch wieder aus den Augen.
RECALIBRATING ist ein Tag zum Innehalten und Nachjustieren. Nicht, um Dich neu zu erfinden, zu optimieren oder zu perfektionieren. Sondern um wieder klarer zu spüren, was bleiben darf, was sich verändern soll, was Deine Prioritäten sind – und wie Du Deinen Alltag so gestalten kannst, dass diese Veränderung tatsächlich Platz findet und Bestand hat.
Statt großer Ziele geht es um kleine Verschiebungen mit Wirkung: Gewohnheiten, Rituale und bewusste Entscheidungen, die Dich im Alltag immer wieder zurückholen zu dem, was Dir wichtig ist.
Mit Yoga, Meditation, Breathwork, Reflektion und viel Raum zum Nichtstun und Perspektiven öffnen, schaffen wir einen Tag zwischen Rückzug und Neuausrichtung.
Weniger Vorsätze. Mehr Klarheit.
Weniger „Ich sollte“. Mehr „so kann es sich anfühlen“.
Veranstaltungsort
Das Day Retreat findet im Töpferhaus am See statt, unweit von Hamburg, direkt am Bistensee. Der liegt still zwischen Wald und Wiesen, es gibt keine Geschäfte, keinen Durchgangsverkehr, keine Ablenkung. Dafür Natur pur und ein Setting, das Dich endlich so richtig zur Ruhe kommen lässt: alte Mauern, warmes Holz, das Knistern im Kamin. Barfuß über die Seewiese. Nebel über dem Wasser. Der Geruch von Waldboden nach Regen, wenn man aus der Tür tritt. Soulfood, Yoga mit Blick aufs Wasser, Nature Spa mit zwei Saunen und Hot Tub direkt am Ufer. Ein kleines, feines Boutique-Hotel, in dem Du den Tag gern verlängern und ausklingen lassen kannst.
Programm
Sonntag, 28. Februar 2027
09:30 bis 11:30 Uhr: Welcome Circle, Mindful Flow, Breathwork & Visualisation
11:30 Uhr gemeinsamer Brunch
danach freie Zeit für Sauna, Spaziergang, See oder das Buch, das Du schon so lange lesen willst
16:00 Uhr bis 18:00 Uhr: Yin Yoga, Non Sleep Deep Rest + Somatics
(Änderungen vorbehalten)
Verbindliche Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt direkt über das Töpferhaus am See. Dort kannst Du das Day Retreat und auch die optionalen Angebote (Hotelübernachtung, Sauna, Yoga-Equipment, etc.) buchen. Es gelten die AGB und Stornierungsbedingungen des Hotels.
