Datum:
24. – 26. September 2027
Lehrerin:
Nadine Maslonka
Ort:
Urban Nature Hotel
Fritz-Wischer-Straße 13
25826 St. Peter-Ording
Retreat-Gebühr (Yoga-Programm)
155€ Super Early Bird bis 31.12.2026
175€ Early Bird bis 30.06.2027
190€ Euro Normaltarif
Unterkunft
2 Übernachtungen inklusive Frühstück und Abendessen (Shared Dinner), Nutzung des Wellnessbereichs und der Refill Wasserstation.
Du wählst Dir selbst das perfekte Zimmer aus und buchst es dann eigenständig direkt online beim Urban Nature Hotel zu einem rabattierten Preis. Nach Deiner Anmeldung erhältst Du dafür einen Code von uns.
Welche Zimmer es gibt, kannst Du Dir hier schonmal ansehen und mit dem Code
YOGASPO die Retreat-Raten für Übernachtung und Verpflegung checken (bei Buchung für zwei Personen im DZ wird Euch direkt der Preis für beide Reisende angezeigt).
Morgens kannst Du Dich über ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet freuen, am Abend über ein Sharing Menü. Getränke (außer Wasser) zu den Mahlzeiten und in der Freizeit sind exklusive, ebenso das Parken, die Kurtaxe und eventuelle weitere Mahlzeiten, Spa-Anwendungen, etc.
* Die An- und Abreise erfolgen auf eigene Kosten. Getränke zu den Mahlzeiten oder in der Freizeit sind exklusive, ebenso die Kurtaxe, Parkplatzkosten oder eventuelle weitere Mahlzeiten, Spa-Anwendungen, etc.
PULSE – Retreat mit Nadine
"How we spend our days is, of course, how we spend our lives." Annie Dillard
Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt? So richtig voller Leben?
Wie viel von unserem Alltag gestalten wir eigentlich noch bewusst – und wie viel läuft einfach ab? Aufstehen. Funktionieren. Antworten. Organisieren. Weitermachen...
Irgendwann merken wir, dass die Tage ziemlich voll sind, wir selbst darin aber kaum noch vorkommen – und die Zeit uns manchmal buchstäblich zwischen den Fingern zu zerrinnen scheint.
PULSE ist ein Wochenende, um den Autopiloten für eine Weile auszuschalten.
Mit Yoga, Mindfulness Meditation, Breathwork und somatischen Übungen schaffen wir Raum, wieder wahrzunehmen: den eigenen Körper, die Umgebung, andere Menschen, Stille, Bewegung – und das, was im eigenen Leben gerade eigentlich Aufmerksamkeit braucht.
Dabei geht es nicht darum, langsamer zu leben oder den Alltag hinter sich zu lassen. Sondern wacher darin zu werden. Unserem Leben eine andere Qualität zu geben.
Was möchte ich weniger automatisch tun?
Wofür möchte ich wieder mehr Zeit und Aufmerksamkeit haben?
Und wie möchte ich meine Tage eigentlich erleben?
Ein Wochenende zwischen Nordsee, Weite und Wind. Zum Rauskommen, Wachwerden und bewusster Zurückkommen.
Weniger Autopilot. Mehr Präsenz.
Veranstaltungsort
Das Retreat findet im Urban Nature Hotel in St. Peter-Ording statt. Nordseefeeling, Blick über die Dünen, kurze Fußwege zum Strand, moderne Architektur, große Fenster und farbenfrohe Räume. Wir treffen uns in einem schönen hellen Raum zum gemeinsamen Yoga üben und in Deiner Freizeit stehen Dir das lila Wolken Spa zum Erholen auch zwischen den Yogaklassen oder die Peloton-Bikes zum Auspowern zur Verfügung. Du kannst ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung buchen oder eines mit Freund:in teilen – ganz wie Du magst.
Programm
Freitag, 24. September 2027
ab 15.00 Uhr Check-In
17.00 bis 18.30 Uhr Welcome & Mindful Flow
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen
Samstag, 25. September 2027
8.00 bis 9.30 Uhr Yoga, Meditation und Breathwork
10.00 Uhr Frühstück
17.00 bis 18.30 Uhr Yin Yoga und Yoga Nidra
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen
Sonntag, 26. September 2027
8.00 bis 9.30 Uhr Yoga, Meditation & Breathwork
10.00 Uhr Frühstück
Check-Out bis 11:00 Uhr
(Änderungen vorbehalten)
Verbindliche Anmeldung
Schick' uns bitte eine E-Mail mit Deinen Kontaktdaten, Deinem Zimmerwunsch und mit wem Du Dir ggf. ein Doppelzimmer teilen wirst an: retreats@damngoodyoga.de
Mit Deiner Buchung akzeptierst Du unsere AGB
Stornierungsbedingungen hier Bitte beachte, dass eine Anmeldung beiderseits verbindlich ist. Das heißt, dass Du ein Anrecht auf Deinen Platz, wir ein Anrecht auf den fälligen Rechnungsbetrag haben. Eine kostenfreie Stornierung ist nur bis zum 15.06.2027 abzüglich 25 € Bearbeitungsgebühr möglich. Bei einer Stornierung nach dem 15.06.2027 bis sechs Wochen vor Anreisedatum erstatten wir 20% der gebuchten Leistungen. Bei einer Stornierung ab sechs Wochen vor Abreisedatum ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich – auch nicht bei Vorlage eines ärztlichen Attests o.ä. Unsere vollständigen AGB für das Retreat findest Du unter dem Link oben. Mit Deiner Buchung akzeptierst Du unsere AGB.
